打撲によってふくらはぎが肉離れを起こす
打撲をしてしまった時に、それがきっかけとなってふくらはぎが肉離れを引き起こしてしまうことがあります。
このようなときにはどのように対処していけばいいのでしょうか？
肉離れが引き起こされやすいのは、スポーツなどの激しい運動をしているときであるといわれています。
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特にも瞬発力が求められるような運動をしているときに起きてしまうようです。
多くの場合には、テニスなどの瞬間的に筋肉を使わなければいけないスポーツで起きるようなのですが、実は強く打撲をしてしまったことによってふくらはぎが肉離れになってしまうこともあるのです。
肉離れになってしまうと、その部分に激しい痛みと腫れが現れてくるようです。
早く症状を改善していくためにも、まずは応急処置を的確に行うことが重要になってきます。
肉離れしてしまった時には、まずなによりも安静にすることが重要になります。
近くの安全なところに退避して、座るかあるいは横になるなどの姿勢で安静にしましょう。
周囲に手伝ってくれる人がいるのであれば協力を依頼して、包帯や湿布などの薬を用意してもらうようにしましょう。
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薬があるのであればそれを塗ったり貼ったりしてから、そのうえで包帯で患部を圧迫するようにしてください。
固定に続けて、今度は冷却が大切になってきます。
袋に水や氷などを入れて、患部に当てることで冷却していきましょう。
打撲の応急処置でも固定と冷却が重要になりますが、それに加えて肉離れを引き起こしてしまっているので、これらの応急処置を行うことはより重要になってきます。
応急処置を施している間に病院などに連絡をしてもらっておくと、スムーズに治療を受けることができるでしょう。
症状を改善するためには、打撲してしまってからの時間との勝負の部分もあります。
なるべく早く適切な対処を行えるようにしたいですね。
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